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油断大敵

こんばんは、
船橋、鎌ヶ谷で自然素材でつくる体に優しい家づくりのハルクホーム佐々木です。

今、悩んでいます。

年内年始にかけての暴飲暴食&忘年会・新年会で調子に乗り過ぎた結果、苦労してしめた腹回りがプクプクと…

体を動かさないし、必要以上に摂取すればこう成る事は分かっていたはずなのに(>_<)

勇気?を出して、
今日からジョキング再開しました。
久しぶりだから、5キロで終了(^^)

自分に優しい自分にサヨナラしないとね。

それでは…

ナチュラル素材でつくるなら、注文住宅ハルクホームにご相談下さい!

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