こんにちは♪ ハルクのemicoです^^
記事が前後しちゃってますが、6/17(水)に開催しました
『暮らしから始める健康セミナー』のことを綴ります。
建築編で講師を務めさせて頂きました社長自身もこちらに綴っています。↓
社長目線の記事も是非ご覧ください
今回の暮らしから始める健康セミナーは、新鎌ケ谷駅近くのFタワー10階で開催しました。
鎌ケ谷にお住まいの方なら誰でも知っている千葉銀行鎌ケ谷支店の上です。
10階から鎌ケ谷の眺めです イオンを上から見た図。
この後すぐ豪雨だったらしいですね
全然知りませんでした。
その頃私は千葉大の予防医学センター准教授の花里先生のお話しを真剣に聞いて復習していました
健康と住宅環境と題して、なぜ生活習慣病が怖いのか？から始まり、
よく聞く病名、動脈硬化だの脳卒中だの心筋梗塞だの出てきて
しまいには『死の四重奏』なんて
死の四重奏･･･知ってます？
肥満・高血圧・糖尿病・高脂血症 なんですって
今回は歯学編はサラッと済まされちゃいましたが、先生曰くテキストに詳しく載っているので勉強するようにとのことでした。
歯学編の内容は朝食状況から始まり、歯の数・義歯の使用と認知症との関係などが詳しく書いてあります。
高齢になっても生き生きと生活できるよう、今から意識を変えていくために、
今回ご参加できなかった方も次回は是非ご参加されることをオススメします！
建築編では弊社の社長が講師を！流山に続き２回目の講師です。
建築編では『昔の家・今の家・これからの家』の話しから始まり、
『住宅の健康に対する影響について』からの住宅が及ぼす学習効果や睡眠効果、
そして、ヒートショックなど住宅内での事故のお話しをさせて頂きました。
メインは『健康寿命を延ばす秘訣』です。
健康寿命を延ばすということは、自分にとっても家族にとってもとても幸せなことです。
寝込んでしまっては家族の生活も一転してしまいます。
仕事にしても遊びにしても経済的にも大変化をもたらしますね。
家族の為にも自分の健康は自分で守らなければいけません。
一通りの講義を終えると、最後に簡単なテストがあります
これ結構ビビリますが、自己採点だし提出しないので大丈夫です
ぜひ一度、専門家の話を聞いてみてください。
ご自分やご家族の為に健康に関する意識が変わることを願っています
みなさんの健康を第一に考えた家づくりをご提案しているハルクホームのemicoでした
